25. november - DAN BREZ TELEFONA

25.11.2019

Si predstavljate dan brez telefona?! Težko, vendar mi bomo sprejeli izziv! V zadnjem desetletju se pojavljajo v zvezi z uporabo telefona raziskave, ki ugotavljajo, da je ljudi strah ali doživijo celo panični napad ali hudo stisko, ko ugotovijo, da so pozabili ali izgubili svoj telefon (»nomofobija«). V primeru hujših težav se to lahko odrazi tudi v motnjah spanja in stalni potrebi po uporabi mobitela in nezmožnosti kontroliranja teh impulzov. Da do tega ne bi prišlo, je potrebno naše življenje uravnotežiti in preživeti dovolj časa z ljudmi, biti fizično aktivni in početi stvari, ki niso povezane s tehnologijami, nas veselijo in zanimajo. PRIDRUŽI SE NAM IN SE ODKLOPI VSAJ ZA EN DAN!

Fotografija osebe Center za krepitev zdravja Kamnik.