Program za krepitev zdravja

PROGRAM ZA KREPITEV ZDRAVJA
Program za krepitev zdravja je namenjen odraslim osebam od 19. leta starosti dalje. Delavnice, ki jih izvajajo, so namenjene vsem, ki želijo izvedeti več o zdravem načinu življenja in o dejavnikih, ki lahko škodljivo vplivajo na zdravje ali poslabšajo že obstoječe bolezni. Delavnice so strokovno vodene, udeležba na delavnicah je brezplačna, za udeležbo potrebujete le urejeno osnovno zdravstveno zavarovanje.

Temeljne obravnave za krepitev zdravja:

Zdravo živim
Ali sem fit 1?
Ali sem fit 2?
Tehnike sproščanja
Zvišan krvni tlak
Zvišane maščobe v krvi
Zvišan krvni sladkor
Sladkorna bolezen tipa 2

Poglobljene obravnave za krepitev zdravja:

Za vključitev v svetovanje je potrebna napotitev iz referenčne ambulante ali od izbranega osebnega zdravnika.

Svetovalnica ZA ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG:

Zdravo jem
Gibam se
Zdrava mera
S sladkorno boleznijo skozi življenje

Svetovalnica za DUŠEVNO ZDRAVJE

Spoprijemanje s stresom
Podpora pri spoprijemanju s tesnobo
Podpora pri spoprijemanju z depresijo
Zdravi odnosi

Svetovalnica za TVEGANA VEDENJA

Skupinsko/individualno svetovanje za opuščanje kajenja
Individualno svetovanje za opuščanje kajenja
Individualno setovanje za opuščanje tveganega / škodljivega pitja alkohola