Zdravstvene delavnice in drugi dogodki

Trenutno ni načrtovanih dogodkov.

Novice

DAN ZA ZDRAVJE

29.07.2022

Včeraj, 28.07.2022 smo imeli Dan zdravja za osnovnošolske otroke občine Kamnik in Komenda. Otroci so bili vključeni v aktivnosti Centra za krepitev zdravja na področju ozaveščanja zdravega načina življenja z redno telesno aktivnostjo, zdravo uravnoteženo prehrano ter tehnikami sproščanja za dobro počutje.

Dogodek je potekal v športnem parku Podgorje, kamor smo se odpravili peš.

Pot nas je vodila skozi grajsko dvorišče grada Zaprice, kjer smo si privoščili prvi postanek na čudovitem travniku.

OSTANIMO FIT SKOZI POLETJE

19.07.2022

Vabljeni, da se pridružite skupinskim vadbam, ki bodo potekale skozi celo poletje.

Jutranji termin: TOREK (vaje za moč) OB 9. URI

                          ČETRTEK OB 9. URI (vaje za ravnotežje  in raztezanje)

Večerni termin: PONEDELJEK (vaje za moč) ob 18.30 URI

                         SREDA (vaje za ravnotežje  in raztezanje) OB 18.30 URI

Poletne aktivnosti psihološke ambulante v CKZ Kamnik

19.07.2022

Pozdravljeni, 

v poletnem času bodo potekale redne delavnice tehnik sproščanja v prostorih CKZ Kamnik.

Nov termin delavnice je: 

- četrtek, 4.8. ob 8:30 

Na delavnice se lahko prijavite preko maila: jana.malovrh@zdkamnik.si ali telefona 01 83 18 722

Za prihajajoče termine v avgustu, vas bomo obvestili! 

Poleg tega pa se lahko prijavite na pogovorno uro s psihologinjama Špelo in Jano. 

Dobrodošli! 

Več novic >>

Center za krepitev zdravja Kamnik

 

CENTER ZA KREPITEV ZDRAVJA KAMNIK

"Pod kamniškimi planinami živimo zdravo!"

 

Za razvoj kronični nenalezljivih bolezni je glavni razlog nezdrav življenjski slog. V Centru za krepitev zdravja izvajamo program skupinskih zdravstveno vzgojnih in psiho edukativnih delavnic ter individualnih svetovanj. Naš namen je spodbuditi osebe k ohranjanju in krepitvi zdravja ter aktivni skrbi za lastno zdravje. Udeležencem pomagamo pridobiti znanja, oblikovati stališča, osvojiti veščine in vedenjske vzorce za zdrav način življenja in krepitev duševnega zdravja ter jih podpiramo pri sprejemanju z zdravjem povezanih tveganih vedenj in pri opolnomočenju kroničnih bolnikov za samooskrbo.

Naložbo sta v letih 2018 in 2019 sofinancirali Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada. Več informacij o financiranju projekta najdete na spletni strani www.eu-skladi.si oziroma https://www.krepitev-zdravja.si/. 

Rezultat iskanja slik za eu socialni sklad

Koordinator del v Centru za krepitev zdravja:

Vesna Vidmar, dipl. m. s. s spec. znanji 

Tel.: (01) 831 87 25, 051 682 805
E-mail: vesna.vidmar@zdkamnik.si  

Uradne ure: od ponedeljka do petka od 7.00 do 14.00 ure

                  

Izvajalci programa za krepitev zdravja;                                               

  • Neža Studen, dipl.m.s., mag.org.
  • Tina Muc, dipl. m. s. s spec. znanji
  • Sara Šuštar, dipl. fiziot
  • Dino Murić, dipl. fiziot
  • Neža Grkman, dipl.fiziot
  • Jana Malovrh, mag. psih
  • Špela Peterlin, univ.dipl.psih
  • Jelena Glogovac, dipl. dietetik - nutricist

Če se želite vključiti v katerokoli delavnico ali individualno svetovanje se obrnite na vašega osebnega zdravnika, referenčno sestro ali v CENTER ZA KREPITEV ZDRAVJA:

  • po telefonu: (01) 831 87 25 in 051 682 805,
  • elektronski pošti: ckz@zdkamnik.si ali
  • osebno v prostorih CKZ Kamnik.

Aktualne novice in dogodke lahko spremljate tudi na naši spletni povezavi novice: https://ckz.zdkamnik.si/novice/2020 ali nam sledite na facebook povezavi: https://www.facebook.com/ckzkamnik.

Vse naše delavnice so BREZPLAČNE. Za udeležbo potrebujete le urejeno osnovno zdravstveno zavarovanje.

 

VESELIMO SE SREČANJA Z VAMI!

Ekipa CKZ Kamnik