20. MAREC - SVETOVNI DAN SREČE
21.03.2022
Trenutno ni načrtovanih dogodkov.
Nahajamo se v novi epidemiji 21. stoletja. V epidemiji pomanjkanja spanja. Kar dve tretjini odraslih v razvitem svetu namreč ne spita priporočenih osem ur na noč. Verjetno se to komu od vas ne zdi nič posebnega, a posledice kroničnega pomanjkanja spanja so obsežne.
Sladkorna bolezen (diabetes mellitus) je skupina različnih bolezni, ki jim je skupna previsoka koncentracija glukoze v krvi. Poznamo več tipov sladkorne bolezni, in sicer sladkorno bolezen tipa 1 in tipa 2, sladkorno bolezen v nosečnosti ter druge tipe sladkorne bolezni.
Bolezni srca in ožilja predstavljajo najpomembnejši vzrok smrti v svetu. Treba se je zavedati dejstva, da srčno-žilne bolezni ogrožajo vse prebivalce. Ker pa je omenjeno bolezen mogoče v precejšnji meri preprečiti, je pomembno ukrepati in zagotoviti srcu prijazno prihodnost.
Za razvoj kronični nenalezljivih bolezni je glavni razlog nezdrav življenjski slog. V Centru za krepitev zdravja izvajamo program skupinskih zdravstveno vzgojnih in psiho edukativnih delavnic ter individualnih svetovanj. Naš namen je spodbuditi osebe k ohranjanju in krepitvi zdravja ter aktivni skrbi za lastno zdravje. Udeležencem pomagamo pridobiti znanja, oblikovati stališča, osvojiti veščine in vedenjske vzorce za zdrav način življenja in krepitev duševnega zdravja ter jih podpiramo pri sprejemanju z zdravjem povezanih tveganih vedenj in pri opolnomočenju kroničnih bolnikov za samooskrbo.
Naložbo sta v letih 2018 in 2019 sofinancirali Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada. Več informacij o financiranju projekta najdete na spletni strani www.eu-skladi.si oziroma https://www.krepitev-zdravja.si/.
Koordinator del v Centru za krepitev zdravja:
Vesna Vidmar, dipl. m. s. s spec. znanji
Tel.: (01) 831 87 25, 051 682 805
E-mail: vesna.vidmar@zdkamnik.si
Uradne ure: od ponedeljka do petka od 7.00 do 14.00 ure
Izvajalci programa za krepitev zdravja;
Aktualne novice in dogodke lahko spremljate tudi na naši spletni povezavi novice: https://ckz.zdkamnik.si/novice/2020 ali nam sledite na facebook povezavi: https://www.facebook.com/ckzkamnik.
Vse naše delavnice so BREZPLAČNE. Za udeležbo potrebujete le urejeno osnovno zdravstveno zavarovanje.
VESELIMO SE SREČANJA Z VAMI!
Ekipa CKZ Kamnik