Zdravstvene delavnice in drugi dogodki

Trenutno ni načrtovanih dogodkov.

Novice

Termini temeljnih delavnic za mesec MAREC

13.02.2020

ZDRAVO ŽIVIM

PON: 2. 3. 2020 OB 16:30 (Predavalnica BREZA)

PON: 23. 2. 2020 OB 16:30 (Predavalnica BREZA)

 

ZVIŠAN KRVNI TLAK, ZVIŠANE MAŠČOBE V KRVI IN ZVIŠAN KRVNI SLADKOR

PON: 9. 3. 2020 OB 16:30 (Predavalnica BREZA)

PON: 30. 3. 2020 OB 16:30 (Predavalnica BREZA)

 

INDIVIDUALNO SVETOVANJE ZA OPUŠČANJE KAJENJA

SRE:  med 12.00 in 17.00 uro v prostorih CKZ. PO PREDHODNEM DOGOVORU.

 

Termini temeljnih delavnic za mesec FEBRUAR

13.02.2020

ZDRAVO ŽIVIM

PON: 3. 2. 2020 OB 16:00 (Predavalnica BREZA)

PON: 17. 2. 2020 OB 16:00 (Predavalnica BREZA)

 

ZVIŠAN KRVNI TLAK, ZVIŠANE MAŠČOBE V KRVI IN ZVIŠAN KRVNI SLADKOR

PON: 10. 2. 2020 OB 16:00 (Predavalnica BREZA)

PON: 24. 2. 2020 OB 16:00 (Predavalnica BREZA)

 

INDIVIDUALNO SVETOVANJE ZA OPUŠČANJE KAJENJA

PET:  MED 7.00 IN 14.00 URO v prostorih CKZ. PO PREDHODNEM DOGOVORU.

 

Pohod na Sv. Primoža

07.10.2019

14.10.2019 vas vabimo na pohod na sv. Primoža

Izmerili bomo vaš utrip v mirovanju, pri zmerni in visoki intenzivnosti.

Si želite z zdravstvenimi delavci povečati svojo telesno dejavnost. Velikokrat govorimo, da moramo biti vsaj 75 minut na teden visoko intenzivno dejavni. Pa kaj to sploh pomeni? Z vami bomo z namenom, da bo vsak izmed vas izvedel svoje mejne vrednosti srčnega utripa in občutil razliko med zmerno in visoko intenzivno dejavnostjo. 

Športno obuti in oblečeni se dobimo ob 9.00 pri parkirišču Calcit.

Center za krepitev zdravja Kamnik

 

CENTER ZA KREPITEV ZDRAVJA KAMNIK

"Pod kamniškimi planinami živimo zdravo!"

 

Za razvoj kronični nenalezljivih bolezni je glavni razlog nezdrav življenjski slog. V Centru za krepitev zdravja izvajamo program skupinskih zdravstveno vzgojnih in psiho edukativnih delavnic ter individualnih svetovanj. Naš namen je spodbuditi osebe k ohranjanju in krepitvi zdravja ter aktivni skrbi za lastno zdravje. Udeležencem pomagamo pridobiti znanja, oblikovati stališča, osvojiti veščine in vedenjske vzorce za zdrav način življenja in krepitev duševnega zdravja ter jih podpiramo pri sprejemanju z zdravjem povezanih tveganih vedenj in pri opolnomočenju kroničnih bolnikov za samooskrbo.

Naložbo sta v letih 2018 in 2019 sofinancirali Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada. Več informacij o financiranju projekta najdete na spletni strani www.eu-skladi.si oziroma https://www.krepitev-zdravja.si/. 

Rezultat iskanja slik za eu socialni sklad

Koordinator del v Centru za krepitev zdravja:

Vesna Vidmar, dipl. m. s. s spec. znanji 

Tel.: (01) 831 87 25, 051 682 805
E-mail: vesna.vidmar@zdkamnik.si  

Uradne ure: od ponedeljka do petka od 7.00 do 14.00 ure

                  

Izvajalci programa za krepitev zdravja;                                               

  • Renata Žibert, dipl. m. s. s spec. znanji 
  • Tina Muc, dipl. m. s.
  • Sara Vesel, dipl. fiziot.

Če se želite vključiti v katerokoli delavnico ali individualno svetovanje se obrnite na vašega osebnega zdravnika, referenčno sestro ali v CENTRU ZA KREPITEV ZDRAVJA:

  • po telefonu: (01) 831 87 25 in 051 682 805,
  • elektronski pošti: ckz@zdkamnik.si ali
  • osebno v prostorih CKZ Kamnik.

Aktualne novice in dogodke lahko spremljate tudi na naši spletni povezavi novice: https://ckz.zdkamnik.si/novice/2020 ali nam sledite na facebook povezavi: https://www.facebook.com/ckzkamnik.

Vse naše delavnice so BREZPLAČNE. Za udeležbo potrebujete le urejeno osnovno zdravstveno zavarovanje.

 

VESELIMO SE SREČANJA Z VAMI!

Ekipa CKZ Kamnik