(Pred)praznična tesnoba

27.11.2019

Vas tišči v prsih, vas grabi panika, ste ves čas na preži in povso vidite nevarnost? To so le eni od simptomov tesnobe ali celo anksioznih motenj, ki so v današnjem času vedno bolj pogoste in bistveno znižujejo kvaliteto življenja. Ena od treh oseb bo enkrat v življenju izkusila anksiozno motnjo.‼️V ta namen v CKZ Kamnik izvajamo tudi delavnico “PODPORA PRI SPOPRIJEMANJU S TESNOBO”, ki jo izvaja naša psihologinja. V delavnici, za katero potrebujete napotitev osebnega zdravnika ali referenčne medicinske sestre, se podrobneje spoznate:
-  s simptomi anksioznih motenj,
- s premagovanjem in zdravljenjem anksioznih motenj,
- o vplivu čustev, vedenja in telesa,
- o preprečevanju poslabšanj in ponovitev.

Za več informacij smo dosegljivi na tel. številki 051 646 387, lahko pa nas obiščete tudi v CKZ prostorih ZD Kamnik.

Fotografija osebe Center za krepitev zdravja Kamnik.