Delate od doma kot so službene obveznosti ali šola? 
Verjetno ste že večkrat slišali da je potrebno sedenje redno prekinjati kajne? 
Kljub temu da nekateri še vedno delate od doma, morate prav tako poskrbet za prekinjanje sedenja za boljšo delovno učinkovitost.
Tukaj imate primer aktivnega odmora na delovnem mestu/ oziroma v teh razmerah trenutno doma. 
Vsako uro je priporočljivo izvesti vsaj 5-minutni odmor.
Veselo na delo! #aktivniodmor

https://www.youtube.com/watch?v=892E-tNLW8g