Hoja v hrib je izjemno koristna za naše zdravje! Krepi srce, izboljšuje kondicijo, zmanjšuje stres in omogoča stik z naravo. 

Vabimo vas, da se nam pridružite na pohodu na Stari grad, ki bo potekal 16., 19. in 26. julija 2024. 

Kaj nas čaka:

Med potjo bomo izvajali dihalne vaje 
Na vrhu bomo mišice primerno sprostili 

Kdaj: Ob 7:30 se dobimo pred zgornjim vhodom v ZD Kamnik.
Kaj potrebujete: S seboj imejte vodo in bodite primerno obuti. 
Pomembno: V primeru slabega vremena pohod odpade. 

Obvezne prijave na: ckz@zdkamnik.si

Lepo vabljeni, da skupaj užijemo svež zrak in naravo! 

#HojaVHrib #Zdravje #Narava #Pohod #StariGrad #Kamnik