Center za krepitev zdravja Kamnik

Kaj je Program za krepitev zdravja in kaj je njegov namen?

Program za krepitev zdravja nudi strokovne informacije, veščine in podporo za dolgotrajno spremembo življenjskih navad, ki bodo vodile do boljšega počutja in zdravja.

Komu je Program za krepitev zdravja namenjen?

Program za krepitev zdravja je namenjen odraslim osebam od 19. leta starosti dalje:

  • s prisotnimi dejavniki tveganja za razvoj kroničnih bolezni – nezadostna telesna dejavnost, nezdrava prehrana, kajenje, stres, zvišan krvni tlak, zvišane maščobe v krvi, zvišan sladkor v krvi,
  • s prisotno ogroženostjo za razvoj kroničnih bolezni in
  • s prisotnimi kroničnimi boleznimi.

Kaj obsega program za krepitev zdravja?

  • 17 vrst skupinskih delavnic in individualnih svetovanj;
  • presejanje za funkcijske manjzmožnosti za vse osebe, starejše od 65 let in
  • pogovorne ure, ki so namenjene za krajše individualne posvete s strokovnjaki iz centra za krepitev zdravja glede ohranjanja in krepitve zdravja, izvedbe kontrolnih meritev ter za nudenje podpore in pomoči pri spreminjanju vedenja, povezanega z zdravjem.

Če je urejeno obvezno zdravstveno zavarovanje, je udeležba v Programu za krepitev zdravja brezplačna.

Zaposleni

 

VODJA CENTRA ZA KREPITEV ZDRAVJA

  • Vesna Vidmar, dipl. m. s. s spec. znanji

 telefon: 01 83 18 725 ali 051 682 805, e-pošta: vesna.vidmar@zdkamnik.si

 

IZVAJALCI PROGRAMA ZA SVETOVANJA ZA ZDRAVJE

  • Renata Žibert, dipl. m. s. s spec. znanji

telefon: 01 83 18 728 ali 051 646 387, e-pošta: renata.zibert@zdkamnik.si

  • Tina Muc, dipl. m. s.

 telefon: 01 83 18 728 ali 051 646 387, e-pošta: tina.muc@zdkamnik.si

 

PREHRANA

  • Jelena Glogovacdipl. dietetik - nutricist

​​​​​​​telefon: 01/83 18 726, e-pošta: jelena.glogovac@zdkamnik.si

 

GIBANJE

  • Sara Vesel, dipl. fiziot. 

telefon: 01 83 18 727 ali 051 646 387, e-pošta: sara.vesel@zdkamnik.si

 

DUŠEVNO ZDRAVJE

  • Simona Gorjan, MSc klinični psiholog

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ telefon: 01/83 18 722, e-pošta: simona.gorjan@zdkamnik.si

  • Maša Širnik, univ. dipl. psiholog

​​​​​​​ telefon: 01/83 18 722, e-pošta: masa.sirnik@zdkamnik.si